Az okoseszközök piacán az elmúlt években jelentős fejlődésen mentek keresztül a viselhető technológiák. Az okosórák és fitneszpántok már szinte mindennapjaink részévé váltak, de egy új, sokkal diszkrétebb eszköz kezd egyre nagyobb figyelmet kapni: az okosgyűrű. Ez a kis, alig észrevehető kiegészítő látszatra csak ékszer, valójában azonban fejlett szenzorokat tartalmaz, amelyek folyamatosan figyelik viselőjüket.
A technológia rajongói körében már ismerősen csenghet az Oura Ring neve, de az újonnan piacra lépett Ultrahuman Ring és a nemrégiben bemutatott Samsung Galaxy Ring is komoly versenyzők lettek.
Miért válasszunk okosgyűrűt?
Az okosgyűrűk legnagyobb vonzereje abban rejlik, hogy ötvözik az eleganciát és a funkcionalitást. Ellentétben az okosórákkal vagy karpántokkal, az okosgyűrűk nem feltűnőek, nem zavarják az öltözködési stílust, és alvás közben is kényelmesebbek.
Mindezek mellett képesek ugyanazokat az egészségügyi adatokat gyűjteni: pulzusszám, HRV (szívritmus-variabilitás), légzésszám, testhőmérséklet, alvásfázisok, aktivitás és regeneráció.
Az okosgyűrűk előnyei
- Diszkrét megjelenés – elegáns, bármilyen öltözékhez illik.
- Kényelmes viselet – alváshoz, sportoláshoz is ideális.
- Fejlett mérési funkciók – a legtöbb eszköz a teljes egészségmonitorozásra alkalmas.
- Hosszú üzemidő – akár egy hétig is működnek egy töltéssel.
- Nincs zavaró kijelző vagy értesítés – segíti a digitális detoxot.
Az okosgyűrűk hátrányai
- Magas árkategória – prémium eszközök, 100-200 ezer Ft között.
- Kijelző hiánya – minden adat az applikációban érhető el.
- Kompatibilitási korlátok – pl. Galaxy Ring csak Samsung telefonokkal használható.
- Kevesebb funkció az okosórákhoz képest – pl. nincs beépített GPS, zenevezérlés stb.
A három nagy okosgyűrű összehasonlítása
Tulajdonság | Oura Ring 3 | Ultrahuman Ring AIR | Samsung Galaxy Ring |
---|---|---|---|
Fő fókusz | Alvás, stressz, wellness | Sport, regeneráció, biohacking | Alvás, cikluskövetés, napi aktivitás |
Pulzusmérés | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
HRV | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Testhőmérséklet | ✔️ | ✔️ | ✔️ (alvás közben) |
Alvásfigyelés | Nagyon részletes | Alap + időtartam | Részletes, Sleep Score-ral |
Aktivitáskövetés | ✔️ | ✔️ | ✔️ (mozgásfelismerés) |
Női cikluskövetés | ✔️ | ❌ | ✔️ |
Előfizetés szükséges? | ✔️ (6 USD/hó) | ❌ | ❌ |
Kompatibilitás | Android & iOS | Android & iOS | Csak Samsung telefonok |
Ár | ~300 USD + előfizetés | ~230 USD | ~179 990 Ft |
Dizájn | Elegáns, letisztult | Sportos, karcsú | Fényes titán, több színben |
Akkumulátor | 4-7 nap | 4-6 nap | 5-7 nap |
1. Oura Ring (3. generáció)
+ Előnyök:
Kimagasló alvásmonitorozás (alvásfázisok, mélység, hatékonyság)
Pulzus, HRV (szívritmus-variabilitás), testhőmérséklet, aktivitás, légzésszám mérése
Diszkrét, elegáns dizájn
Hosszú üzemidő (4-7 nap)
Női cikluskövetés
iOS és Android kompatibilis
– Hátrányok:
Előfizetés kell az összes funkcióhoz (kb. 6 USD/hó)
Drágább (kb. 300–350 USD + szállítás + vám)
2. Ultrahuman Ring AIR
+ Előnyök:
Fókusz a sportteljesítményre, regenerációra
HRV, pulzus, testhőmérséklet, mozgásfigyelés
Nincs havi előfizetés!
Könnyű, vékonyabb, sportosabb dizájn
– Hátrányok:
Kevésbé részletes alvásadatok, mint az Ourában
Jelenleg limitáltabb funkcionalitás
Még újabb márka, kisebb közösséggel
3. Samsung Galaxy Ring
A Samsung Galaxy Ring egy új okosgyűrű, amelyet 2025 elején mutattak be Magyarországon. Ez a gyűrű számos egészségügyi és fitneszfunkciót kínál, hasonlóan az okosórákhoz, de diszkrétebb formában.
Főbb jellemzői:
Egészségügyi monitorozás: Méri a pulzusszámot, véroxigénszintet, alvásminőséget és a bőr hőmérsékletét alvás közben.
Aktivitáskövetés: Automatikusan felismeri és nyomon követi a sétát és futást, valamint más mozgásformákat.
Alvásfigyelés: Elemzi az alvásminőséget, és javaslatokat tesz annak javítására.
Női cikluskövetés: Segítséget nyújt a menstruációs ciklus nyomon követésében.
Gesztusvezérlés: Lehetővé teszi a párosított Samsung Galaxy okostelefon bizonyos funkcióinak vezérlését egyszerű kézmozdulatokkal, például fényképek készítését vagy riasztások kikapcsolását.
Vízállóság: IP68 és 10ATM minősítéssel rendelkezik, így vízi sportok közben is viselhető.
Dizájn és méretek:
A Galaxy Ring három színben érhető el: titánfekete, titánezüst és titánarany. Méretválasztéka az 5-östől a 13-as méretig terjed, és a gyűrűk titánötvözetből készülnek, ami könnyű és tartós viseletet biztosít.
Akkumulátor és töltés:
Az akkumulátor élettartama mérettől függően akár 6-7 nap is lehet egyetlen töltéssel. A gyűrű egy átlátszó töltőtokkal érkezik, amely vezeték nélküli töltést is támogat, hasonlóan a vezeték nélküli fülhallgatók töltőtokjaihoz.
Kompatibilitás:
A Galaxy Ring Android 11 vagy újabb operációs rendszert futtató Samsung okostelefonokkal kompatibilis. A használatához szükség van a Samsung Health alkalmazásra és egy Samsung-fiókra.
Ár és elérhetőség:
Magyarországon a Galaxy Ring 179 990 Ft-os áron vásárolható meg. A pontos elérhetőségről és a méretválasztásról érdemes tájékozódni a hivatalos Samsung weboldalon vagy a helyi forgalmazóknál.
Melyik okosgyűrűt válaszd?
✅ Oura Ring – Ideális, ha a stresszkezelés, alvásminőség, vagy cikluskövetés fontos számodra, és nem gond az előfizetés.
✅ Ultrahuman Ring – Sportos életmódhoz ajánlott, ha edzést és regenerációt figyelnél előfizetés nélkül.
✅ Samsung Galaxy Ring – Akkor a legjobb, ha Samsung telefonod van, és egy elegáns, saját ökoszisztémába illő gyűrűt szeretnél.
Az okosgyűrűk egy új szintre emelik az egészségfigyelést: elegánsak, kényelmesek, mégis fejlett technológiával segítik a mindennapokat. Bár egyelőre még kevesebb modell érhető el, mint az okosórákból, a gyors fejlődésnek köszönhetően hamarosan ez lehet a viselhető tech új sztárja.
Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is, vagy írd meg kommentben: te melyik gyűrűt próbálnád ki?